近年来，随着人们对健康和运动的重视，公园已经成为了城市中不可或缺的一部分。在沈阳皇姑区，有许多公园，其中一些还配备了塑胶跑道，为市民提供了一个良好的运动场所。本文将介绍沈阳皇姑区有哪些公园有塑胶跑道，并探讨塑胶跑道的优点。 一、沈阳皇姑区有哪些公园有塑胶跑道？ 1.皇姑居民公园 皇姑居民公园位于沈阳市皇姑区，是一个集休闲、娱乐、健身为一体的公园。公园占地面积达到了50多万平方米，其中包括了大片的绿地、花园、湖泊等。公园还配备了多个运动场地，其中包括了一个塑胶跑道。 2.东北大学公园 东北大学公园位于沈阳市皇姑区，是一个以东北大学为主体的公园。公园占地面积达到了60多万平方米，其中包括了大片的绿地、花园、湖泊等。公园还配备了多个运动场地，其中包括了一个塑胶跑道。 3.辽宁师范大学公园 辽宁师范大学公园位于沈阳市皇姑区，是一个以辽宁师范大学为主体的公园。公园占地面积达到了70多万平方米，其中包括了大片的绿地、花园、湖泊等。公园还配备了多个运动场地，其中包括了一个塑胶跑道。 4.沈阳市奥林匹克公园 沈阳市奥林匹克公园位于沈阳市皇姑区，是一个以奥林匹克为主题的公园。公园占地面积达到了100多万平方米，其中包括了大片的绿地、花园、湖泊等。公园还配备了多个运动场地，其中包括了一个塑胶跑道。 二、塑胶跑道的优点 1.减少运动伤害 塑胶跑道是一种柔软的地面材料，可以减少运动时对身体的冲击，从而减少运动伤害的发生。与硬质地面相比，塑胶跑道的柔软性能可以更好地保护运动员的关节和骨骼。 2.提高运动效果 塑胶跑道的表面非常平整，可以提高运动员的跑步效果。与不平坦的地面相比，塑胶跑道可以减少运动员在跑步时的摆动，从而提高跑步效率。 3.节约维护成本 塑胶跑道的维护成本比较低。由于塑胶跑道的表面非常平整，所以不需要经常进行修补和维护。此外，塑胶跑道的寿命比较长，可以使用多年而不需要更换。 4.环保健康 塑胶跑道是一种环保健康的地面材料。与其他地面材料相比，塑胶跑道不会对环境造成污染，也不会对人体健康产生不良影响。 三、结论 在沈阳皇姑区，有许多公园都配备了塑胶跑道，为市民提供了一个良好的运动场所。塑胶跑道具有减少运动伤害、提高运动效果、节约维护成本、环保健康等优点，可以满足市民的健身需求。因此，我们应该积极参与运动，享受塑胶跑道带来的健康和快乐。